INSCRIERI: https://forms.gle/Nru5HrLii5ityQVd7

Participand la acest eveniment sustineti realizarea proiectului “Stupa & Retreat Center in Tranisu, Muntii Apuseni”, proiect desfasurat de Centrul Budist White Mahakala ( https://whitemahakala.ro/project/land-of-the-white-stupa-a-vision-for-the-future/)

Intalnirile lunare cu psih. Simona Calinici îmbină abordarea psihologică de tip mindfulness cu înțelepciunea budistă. Cu ajutorul discutiilor de grup si al tehnicilor meditative vom explora moduri sanatoase de a ne descurca cu propriile ganduri si emotii precum: cultivarea unei stari introspectiva pentru a ne observa propria minte, dezvoltarea increderii in sine si cunoasterea unor moduri de a infrunta stresul si depresia.

Facilitator:
Psihoterapeut Simona Călinici
Calinici M. Simona, psihoterapeut CBT cu expertiza in anxietate/ depresie. membru ACBS USA, trainer coordonator al programului Mindfulness based Emotional Intelligence Training.

Data: 19.03.2022, orele 16:00 – 17:30
Locație:
@Centrul Budist White Mahakala FPMT Study Group
Cluj-Napoca str. Tipografiei, nr. 18, interfon 7.

Înscrie-te din timp pe lista de participanți pentru a-ți asigura locul, accesând linkul:
https://forms.gle/Nru5HrLii5ityQVd7

Număr maxim participanți: 10
Evenimentul este pe bază de donație recomandată: 30 lei (gratuit pentru membri).

Acesta este un eveniment din cadrul CAMPANIEI DE FUNDRAISING pentru proiectul ”Stupa & Retreat Cabins in the Apuseni Mountains”

PS: daca sunteti raciti sau aveti semne de raceala, va rugam sa va ganditi la sanatatea celorlalti.
Se va anunța pe pagina de FB când locurile sunt ocupate.